体の悩み

あるときから吐き気、頭痛、動悸などの症状が続き、限界だと思って病院に行った結果適応障害ということがわかりました。今ストレスに悩んでる人たちに向けて、休職までの流れや適応障害についてまとめます。

仕事が忙しい社会人が時間を作ってジム通いをするのはなかなか大変ですよね。僕はそもそも運動をすることがあまり好きではなくて外に出るのも億劫なタイプですが、さすがに運動しないとなと思いたち、先日チョコザップに登録にしてみました。ネットで調べた前評判はあまり良くなかったのですが、数日通った感想としては満足行くものでした。本記事ではどのような点がよかったのか、また私が感じたメリットと、自身はあまり気にはなりませんでしたがデメリットについても解説します。

男性機能の衰えはPC筋の衰えが原因である可能性があります。男共はPC筋を鍛えて元気になりましょう。